Все направления тренировок входят в ваш абонемент
Занятие направленное на укрепление мышц кора, поддержание правильной осанки и здоровья позвоночника
Танцевальное направление с элементами стрип-пластики. Раскрывает женственность.
Занятия, способствующие снятию нервного напряжения и улучшение концентрации.
Подготовка тела и сознания
к родам. Тренировка мышц
с дыхательными упражнениями.
Улучшает гибкость, растяжку, формирует красивую осанку
и помогает сесть на шпагат.
Занятия на гамаках, направленные на
растяжку всего тела.
Работа с собственным весом
с максимальной нагрузкой
на все группы мышц.