Улучшает гибкость, растяжку, формирует красивую осанку
и помогает сесть на шпагат.
Занятия, способствующие снятию нервного напряжения и улучшение концентрации.
Занятия на гамаках, направленные на
растяжку всего тела.
Подготовка тела и сознания
к родам. Тренировка мышц
с дыхательными упражнениями.
Работа с собственным весом
с максимальной нагрузкой
на все группы мышц.
Танцевальное направление с элементами стрип-пластики. Раскрывает женственность.
Все направления тренировок входят в ваш абонемент